首页 / 文章 / 恋爱成长笔记:从自我感受,到双向理解

恋爱成长笔记:从自我感受,到双向理解

发布时间: 2026/05/20   阅读次数: 16
着两个真实困惑来学习: 怎么把聊天聊深?怎么真正拥有同理心?

原本的相亲约见临时调整,变成了一场很治愈的情感复盘。
 
带着两个真实困惑来学习:
怎么把聊天聊深?怎么真正拥有同理心?
 
回头看自己以前的相处问题:
见的人不对,就不愿用心、不愿投入;
习惯性只关注自己的感受,忽略对方的情绪。
 
老师一句话点醒了我:
聊天不是输出自己,是听懂对方、引导对方多说。
初次相处不用刻意深聊,顺着对方在意的话题走,多倾听、不打断、不反驳,就是最好的沟通。
 
关于共情,我也终于明白:
同理心不是讨好,也不是委屈自己。
先照顾好自己的情绪和状态,才有能力看见别人、体谅别人。
 
从小到大被呵护长大,慢慢养成了偏自我的思维。
而成熟的感情,是跳出“我以为”,学会双向换位思考。
 
感情从来不是单方面舒服,
是我舒服,也懂得顾及你。
 
慢慢修炼、慢慢改变、慢慢成长。
 
如果你也有相亲聊天、相处共情、婚恋经营方面的困惑,想要提升恋爱认知、找对相处方式,都可以联系我们、报名线下活动。
多参考他人经验、多收集有益思路,也是快速脱单、稳步成长的捷径。

同城交友: 南京交友

客服热线:025-58810230
联系邮箱:464509070@qq.com

Copyright © 2010-2021 南京婚介_南京婚介口碑好排名高_南京婚介(金陵红娘)  南京云中雅婚姻服务有限公司  电话:18120119620/ 025-58810230

联系地址:【新街口店】延龄巷27号万谷文化金融产业园1号楼301-306室    【远洋店】 南京市秦淮区五老村街道远洋国际中心南区9楼913

All Rights Reserved. 版权所有 苏ICP备2021007737号

网站客服
客服热线
展开客服