小时候哭了，
总会有大人来哄自己开心；
于是，
长大后伤心了，
总是期待会有人来安慰。
努力了，
总是期待别人的表扬，
所以会有失望。
困难了，
总是想着得到别人的帮助，
所以会有无助。
依赖时，
总把希望寄托在别人身上，
所有会有绝望。
我们总是把目光聚焦给别人太多，
而关注自己太少，
低落的时候，
为何不去学会哄自己开心？
我们总是想着满足别人的要求，
而忽略了自己的感受，
难受的时候，
为何不去学会哄自己开心？
我们总是对别人期望太高，
而忽略了自己目标，
郁闷的时候，
为何不去学会哄自己开心？
困难的时候，
告诉自己，
挺一挺，
一切都会过去的。
郁闷的时候，
告诉自己，
放一放，
一切都会释然的。
伤心的时候，
多出去走走；
困乏的时候，
多点时间睡睡觉。
人生，
有一种选择，
叫做自己激励自己，
走自己的路，
告诉自己，
你是最棒的。
人生，
有一种选择，
叫做坦然面对事实，
改变可以改变的，
接受无法改变的，
哄自己开心就是。
面对到了绝望的时刻，
有一种选择，
叫做除了生死，都是小事，
人生总有得失，
告诉自己，自助者天助，
哄自己开心就是。
在这社会，
没有多少人会在意你的辛苦，
没有多少人会在意你的孤独，
成长的路上，
总要学会给自己疗伤；
人生的旅途里，
总要学会哄自己开心。
余生，
没有表扬，
也要学会自我赞赏；
没有欣赏，
也要学会自我芬芳。
学会哄自己开心，
保持自己的自信，
过得淡然，活得尽兴！
